Sumber gambar: pexels.com

Ekstrakurikuler Karate merupakan wadah bagi siswa untuk mempelajari dan mendalami seni beladiri tradisional Jepang. Kegiatan ini berfokus pada penguasaan teknik dasar, pembentukan fisik, serta penanaman nilai disiplin, sportivitas, dan percaya diri melalui latihan yang terstruktur.

Tujuan:

  1. Menguasai gerakan dasar karate, termasuk kuda-kuda (dachi), pukulan (tsuki), tendangan (geri), dan tangkisan (uke).

  2. Mempelajari dan menghafalkan Kata (jurus) dengan benar.

  3. Mengembangkan kemampuan bertarung (Kumite) secara terkontrol dan penuh sportivitas.

  4. Meningkatkan kebugaran fisik, kelincahan, keseimbangan, dan ketahanan tubuh.

  5. Membangun karakter disiplin, fokus, rasa hormat, dan kepercayaan diri.

Materi:

  1. Teknik dasar (Kihon): kuda-kuda, pukulan, tendangan, dan tangkisan.

  2. Kata (jurus) sesuai tingkat kemampuan.

  3. Kumite (latihan tanding) untuk penerapan teknik.

  4. Etika dan disiplin dalam beladiri (Dojo Kun).

Peserta: Siswa kelas VII, VIII, dan IX.

Jadwal: Latihan dilaksanakan 3 (tiga) kali per minggu.